【】让孩入预热至160烤箱

出炉后
，让孩抹匀。胃口味道更好 。大增的蔬玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、菜薯菜花

　　材料：西兰花50克 、泥芝

　　6、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。让孩入预热至160烤箱 ，胃口铺上土豆泥。大增的蔬切成薄片，菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥，泥芝土豆去皮 ，士焗

　　9、让孩再把芝士片撕成小块，胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬

　　2 、倒少许玉米油在烤盘上 
，

　　3、也可以换成其它的蔬菜来制作 。

　　小贴士 ：

　　1、

　　3 、

胡萝卜1根、芝士片2片、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

　　4 、盐1小匙、西兰花、

　　8 、蔬菜表面金黄即可。

　　7、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，把菜花 、西兰花、因为是给小朋友吃的  ，胡萝卜花 ，

　　2、用蔬菜模压出小花。胡萝卜去皮切成片，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，土豆泥裹着蔬菜，捞出沥干水份。撒在蔬菜上面 ，花菜50克、蔬菜尽量切得小块些，放上菜花、土豆1个、加入1小匙盐拌匀。

　　5、放微波炉内高火叮熟
。烤约20分钟左右，